Erinnern Du Dich noch? Als Mama Dich immer wieder daran erinnerte den Garten nicht zu verlassen, oder den Hof, oder den Spielplatz? Damals geschah das zu Deiner Sicherheit. Als kleines Kind konntest Du die Gefahren außerhalb dieser abgegrenzten Bereiche noch nicht einschätzen. Also erinnerte sie Dich immer wieder daran.
Wobei…, wo wir gerade bei dem Wort „Erinnern“ sind. Im Wörterbuch steht dazu: „im Gedächtnis bewahrt haben und sich dessen wieder bewusst werden.“ Du hast ihr geglaubt und so wurde es zu einem Glaubenssatz.
Erinnerst Du Dich noch, wann Du das letzte Mal auf eine ähnliche Forderung von Mama gehört hast? Vermutlich nicht. Du hast diesen, früher ver-innerlich-ten Glaubenssatz, vermutlich irgendwann einmal vergessen.
Nun ist das mit Glaubenssätzen so eine Sache
Die einen sind wichtig und bewahren uns noch heute vor Schaden. („Wenn da eben noch Wasser im Topf kochte, ist die Herdplatte bestimmt noch heiß!“)
Andere hingegen werden mit der Zeit unwichtig oder gar ungültig. („Ein Indianer kennt keinen Schmerz!“) Die meisten davon vergessen wir im Laufe der Zeit, wenn sie ihr Ablaufdatum erreicht haben. Manchmal gibt es jedoch welche, die bleiben hartnäckig im Gedächtnis kleben, als würden sie im Kino sitzenbleiben und auf den nächsten Film warten.
Diese limitierenden Glaubenssätze hindern uns jedoch daran, das Leben zu führen, das wir wirklich leben könnten. Das schlimmste daran ist, dass wir uns diese Limitierungen selbst einreden und unsere innere Stimme sie dann auch noch weiter verstärkt.
Wenn du mitbekommst, dass solche Sätze in deinem Kopf herumgeistern, dann werden sie bald zu deiner Realität. Denn, so wie wir zu uns selbst sprechen, so sind wir. Worte schaffen Realität. Also Deine Worte schaffen Deine Realität!
Achte auf Deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf Deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf Deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf Deine Gewohnheiten, denn sie werden Dein Charakter. Achte auf Deinen Charakter, denn er wird Dein Schicksal.
-Talmud
Ich glaube, es ist sehr viel wert, sich seine Glaubenssätze immer mal wieder bewusst zu machen und auch zu hinterfragen! Also Gehirnhygiene zu betreiben. Denn die limitierenden Glaubenssätze zu erkennen, ist ein wichtiger Schritt hin zu einem befreiten Leben. Damit Du die beste Version Deiner selbst werden kannst!
Glaubenssätze ändern passiert aber nicht von selbst. Hier bedarf es schon ein wenig persönlicher Anstrengung. Eine Anstrengung, die sich lohnt!
Schneller geht es natürlich mit einem klaren Ziel und dann gemeinsam mit einem Hypnotiseur.