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Bei einer Gesprächshypnose: Nein. Eine Gesprächshypnose ist, wie der Name sagt: ein Gespräch. Sie werden jedoch während der Sitzung Momente erleben, die einer Trance ähnlich sind. Diese Momente sind jedoch von einer starken mentalen Aktivität geprägt.

Bei der klassischen Hypnose gehört eine Trance Induktion zur Arbeit dazu.

Da meine Sitzungen derzeit Online stattfinden, rate ich dazu, ganz normal vor Ihrem Laptop oder Computer an einem Tisch zu sitzen, so wie Sie es von Online Meetings her auch gewohnt sind. Egal ob bei einer klassischen oder Gesprächshypnose.

Sollte ich in Zukunft meine Sitzungen möglicherweise auch in einem 1:1 Setting anbieten, so werden wir auch da ganz normal sitzen.

Eine klassische Hypnose funktioniert nach dem Schema: Trance Einleitung. Arbeit in Trance mit dem Unterbewusstsein, Ausleitung & Reorientierung. Sowohl die Trance Induktion als auch die Arbeit in der Trance sind oft von Suggestionen geprägt. Im Vorfeld zu einer Sitzung sollte also genau abgestimmt werden, was suggeriert wird und was nicht. Ein Nein zu einer bestimmten Suggestion oder Methode kann sich jedoch während der Sitzung als hinderlich erweisen.

In der Gesprächshypnose führen wir ein Gespräch, in dem vor allem ich die Fragen stelle. Mittels einer bestimmten Methodik im Gespräch und den Fragen erlangt der Klient Zugriff auf sein Unterbewusstsein und hat dann Zugriff auf die darin sonst verborgenen Ressourcen. Dies alles geschieht jedoch OHNE eine Trance Induktion und ohne Suggestionen, auf einem ganz natürlichen Weg.

Ja, das geht sogar ganz wunderbar! Und nicht erst seit Corona! 😉
Da wir ein normalen Gespräch führen und keine Tranceinduktion durchgeführt wird, kann das Ganze wie ein normales Online-Meeting behandelt werden.

Bei der Gesprächshypnose benötigen meine Klienten in der Regel ca. 2 Stunden. Es kam jedoch auch schon vor, dass wir nur 1 Stunde gebraucht, oder auch 3 Stunden. Jedoch nie länger als 3 Stunden.
In dieser Zeit bin ich ganz und gar nur für Sie da und konzentriere mich auf Ihr Problem.

Bei der klassischen Hypnose nehmen wir uns eine Stunde Zeit. Was wir nicht schaffen, bearbeiten wir in der Folgesitzung.

Im kostenlosen Erstgespräch klären wir, welche Methode für Sie Sinn macht. In der klassischen Hypnose benötigen wir in der Regel mindestens 6 Sitzungen, jedoch selten mehr als 10. Es kommt jedoch immer auf ihren speziellen Fall, Ihr Thema, Ihre Suggestibilität und Tagesform an.

In der Gesprächshypnose benötigen wir in der Regel nur eine Sitzung. Selten ist eine zweite Sitzung notwendig und nur in wirklich sehr seltenen Ausnahmefällen war mal eine dritte notwendig. Maximal 3 Folgesitzungen sind jedoch im Preis bereits enthalten.

Wichtig zu wissen: Ihr Unterbewusstsein wird nach der Sitzung noch eine Weile mit der Verarbeitung der Erkenntnisse und der Neuordnung beschäftigt sein wird. Dies kann sich über Tage, ja sogar Wochen erstrecken und ist eher die Regel als ungewöhnlich. Seien Sie also nicht ungeduldig mit Ihrem Unterbewusstsein! Es hat in dieser Zeit - neben ihrem Alltag - jetzt noch weitere Aufgaben zu erledigen!

Eine Folgesitzung - sofern notwendig - wird daher mit einem Abstand von mindestens 6 Wochen vereinbart.

So etwas kommt bei mir sehr selten vor. In der Regel bearbeiten wir ein Problem während der Sitzung(en). Mir ist bewusst, dass es Kollegen gibt, die Hausaufgaben aufgeben. Ich versuche das zu vermeiden.
Sollte es dennoch erforderlich sein, bespreche ich mit dem Klienten, ob dies in seiner täglichen Routine überhaupt machbar ist.