Selbstsabotage

Was hindert dich wirklich daran, dein volles Potenzial zu entfalten?

Viele Unternehmer und Führungskräfte kämpfen mit inneren Blockaden, die sie sich nicht erklären können. Die Symptome sind unterschiedlich – die Ursache liegt oft tiefer, im Unterbewusstsein verborgen.
Entdecke die häufigsten Anzeichen für unbewusste Selbstsabotage und finde heraus, welche davon dich betreffen.

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Die 7 häufigsten Symptome der Selbstsabotage

01

Aufschiebeverhalten

Ständiges Verschieben wichtiger Aufgaben, oft bis zur letzten Minute oder darüber hinaus. Du findest immer einen Grund, warum du gerade jetzt nicht anfangen kannst.

02

Negative Selbstgespräche & Selbstzweifel

Eine innere Stimme, die dich konstant kritisiert und an deinen Fähigkeiten zweifeln lässt. Dein innerer Kritiker ist lauter als dein innerer Unterstützer.

03

Perfektionismus

So hohe Standards setzen, dass sie unmöglich zu erreichen sind, was zur Handlungsunfähigkeit führt. Lieber gar nichts tun als etwas Unvollkommenes abzuliefern.

04

People Pleasing

Eigene Bedürfnisse konsequent hintenanstellen, um anderen zu gefallen, auch wenn es zum eigenen Nachteil ist. Du sagst ja, wenn du nein meinst.

05

Komfortzonenfalle

Aktives Vermeiden von Wachstumsmöglichkeiten aus Angst vor dem Unbekannten. Du bleibst lieber in der unbefriedigenden, aber bekannten Situation.

06

Zielsabotage & Angst vor Erfolg

Unbewusste Angst vor den Konsequenzen des Erfolgs und den damit verbundenen Veränderungen. Du sabotierst dich selbst oder gibst auf, wenn du kurz vor einem Durchbruch oder wichtigen Ziel stehst.

07

Imposter Syndrom

Das anhaltende Gefühl, ein Betrüger zu sein und dass Erfolge nur auf Glück oder Täuschung basieren, nicht auf eigenem Können. Du fühlst dich als Hochstapler.

Erkennst Du Dich in diesen Mustern wieder?

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Flxbl-Mnd

Flexible Mind ist spezialisiert auf Gesprächshypnose für Unternehmer. Menschen, die erkannt haben, dass sie aktuell selbst-sabotierendes Verhalten zeigen und aktiv etwas dagegen tun möchten. Symptome von Selbstsabotage sind u.a.: Perfektionismus, Prokrastination, Selbstzweifel, negative Glaubenssätze/Überzeugungen, Imposter Syndrom oder auch sog. People Pleasing und andere.

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